SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] 20 to już wszystko co mówi trzeba traktować z przymrużeniem oka? bez sensu trochę :/ sam nie jestem już nastolatkiem, ale nie uważam, że jeżeli ktoś nie ma tam iluś lat to znaczy że nie może powiedzieć nic sensownego - przecież to zależy od człowieka! może mieć i 40 lat a gadać bez sensu Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2010-04-18 21:14:18

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam to szczęście że jestem na względnie łatwym kierunku. Co nie znaczy, że nie ma po nim roboty :-D Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-09-29 23:14:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 23:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - agresya(ja)

    Post
    Trening w domu

    Nie daję ostatnio wypisek, bo nie mam czasu, ale to nie znaczy, że nie jestem w ogóle obecny na forum.Postaram się teraz być bardziej aktywny A Klata -Wyciskanie sztanga płasko 3s 46,5kg 12/9/6 -Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni 29kg 12/10/8 -Przenoszenie hantli 2s 12/10 (nie wiem ile waży 8,5kg) Barki -Wyciskanie z klatki 3s 21,5kg [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 13258 Data: 2010-03-16 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    D: Idziesz z nami na piwo? K: Pewnie! D: A nie spytasz się żony? K: To nie żona tylko narzeczona. D: Co za różnica... K: To, że się położyłem na torach, nie znaczy, że rzuciłem się pod pociąg.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W OCENIE TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZADUZO ! 6 cwiczen ? chcesz sie przetrenowac ? daj 4 cwiczenia w zupelnosci wystarczy .duzo nie zawsze znaczy ze dobrze . a na co ty cwiczysz na sile czy na mase tak wogole co ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2009-06-07 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak na sterydach mialam napady głodu na słodkości to wtedy dowiedziałam sie co to znaczy ze "chce mi się syfu". W życiu nie mialam takiej ciągoty ze wstawalam o 3ciej w nocy i chcialam czekolady.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na podwyższenie) 5 obwodów + 20 powtórzeń Było mi ciężko sobie poradzić w zwiazku z tym praca domowa - kij od szczotki i frontsquat. Sporo czasu wytracałam na poprawianie chwytu. Co nie znaczy, że nie robiłam przerw. a w sobotę warsztaty z crossfiterami (o ile starczy dla mnie miejsca) 8-) Zmieniony przez - curara w dniu 2012-10-17 23:14:07

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17134 Data: 2012-10-17 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) ), a zdaje sie robisz lzejsze aeroby typu nordic walking, to tego bialka nie jest ci az tyle potrzebne, co osobom robiacym ciezsze treningi silowe. To oczywiscie nie znaczy, ze bedziesz jadla ciagle ten sam rozklad, bo pewnei dostaniesz inny rozklad za pare miesiecy. A teraz do roboty, czyli ukladania miski. Zalozylas dzienniczek 14 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) ), a zdaje sie robisz lzejsze aeroby typu nordic walking, to tego bialka nie jest ci az tyle potrzebne, co osobom robiacym ciezsze treningi silowe. To oczywiscie nie znaczy, ze bedziesz jadla ciagle ten sam rozklad, bo pewnei dostaniesz inny rozklad za pare miesiecy. A teraz do roboty, czyli ukladania miski. Zalozylas dzienniczek 14 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, wlasnie obczajam mozliwe zasilki, bo mi sie nie chce pracowac, ale widze, ze mam zbyt bogatego chlopa, co wcale nie znaczy, ze dzieli sie forsa \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 09:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady faworyzują striking?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się przed czymś obronisz, można zwiększyć tylko szanse na tą obronę, ćwicząc odpowiednie techniki. Jeśli Popek wygrałby, na takich zasadach z Juniorem, kopiąc go w jaja to znaczy że byłby lepszy. Podobnie jak Royce wygrał z Gordeau z łatwością go przewracając i zakładając duszenie. Gautan i Zibi, wydrukujcie sobie to co napisał MMA i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8744 Data: 2012-08-29 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] samo. Dzisiaj zauważyłem pewną zależność. Podszedłem do drążka i podciągnąłem się tyle razy ile siły miałem, po czym stanąłem nogami na ziemi i byłem w stanie to zrobić jeszcze raz, potem jeszcze raz i jeszcze, no i jeszcze jeden taki oszukany. Czy to znaczy, że mam słabe przedramiona czy może jest to normalne? A może winna leży w czymś innym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwicz łydki 3 razy w tygodniu, naprzemiennie z wspięciami siedząc (można je robić na ławce, kładąc na kolanach talerze np. po 20kg na każde), jeśli to nie poruszy łydek, to znaczy, że Twój gen to po prostu inne partie :-) U mnie nawet nie ćwiczenie łydek skutkuje ich ciągłym wzrostem... na pompie dochodzą do 45 cm bezproblemowo, co wcale mnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 21:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie każdy też rozumie, że drugi domownik stara się trzymać jakiś zasad. Przecież jak nie zjem świeżo ugotowanego rosołku, czy nie daj boże tylko dwóch kawałków ciasta, to znaczy, że coś jest nie tak i jestem obrażony :) Wydaje się, że dorosła osoba powinna to zrozumieć i inaczej odbierać ale wiecie jak to jest z żonami ;) Spróbuję z tą dietą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-09-11 12:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miał warzyw jadłbyś mięso. Jeśli jest dostępne jedno i drugi to jak w tej dyskusji, Wszystkim się w głowie już ******li. Tak jest nie tylko z jedzeniem ale ze wszystkim. To znaczy że mam zostać ascetą, aby być normalny ? A teraz co to jest "normalność". To jak zachowuje się większość naszego otoczenia ? Więc może to mniejszość jest [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16488 Data: 2008-01-09 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisze tak wszystko co jest zrobione z głową przynosi więcej korzyści niz na odwrót a palenie picie i inne uzywki co nie znaczy ze nie wolno paliłem zuciłem piłem czesto teraz prawie wcale zaznaczam prawie a co do innych uzywek to róznie bywa ale w koncu zyje się tylko raz więc trzeba mieć czas na solidne treningi i tez czasem trzeba się pobawić [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2006-10-06 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] równoznaczne z 2 tygodniami permanentnego offa i rehabilitacją która będzie trwała jeszcze dobre pare msc. Grubaski tez lubią jeść 3 tabliczki czekolady, ale to wcale nei znaczy że im to służy - utnij chociaż 1 trening w tygodniu i 1 zrób mega lekki :-)) Boks jest priorytetem a siłownia dodatkiem.4x w tygodniu boks to minimum bo normalnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 21:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MakoPL/ Dziennik- rzeźba, sylwetka ll zdjęcia

    Post
    Trening dla początkujących

    hej. większość ma rację,co nie znaczy,że trzeba się śmiać z ciebie,tylko spokojnie ci doradzić! dieta to nie znaczy,że masz czegoś nie jeść,tylko odpowiednio się odżywiać,tak by w połączeniu z odpowiednim treningiem wspomóc osiągnięcie swojego celu! w życiu najważniejsza jest wiedza!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2009-02-02 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna mi pomoc i wsparcie :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj stary ćwicz ile wlezie i myśl "do***e mu wkońcu", i to że mały nie znaczy że słabszy A co do dziewczyny :> Lepiej że teraz poznała niż za kilka lat nie? A jak Ciebie zostawiła, to nie znaczy że jego nie zostawi jak pozna kolejnego "fajniejszego" :S

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2007-08-08 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUNG?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Mana a wysokie kopy ..... Jet Kun Du dla celow filmowych i takie tam .......... ......no a ze sily sie nie uzywa to niech on mówi za siebie to ze on sily nie ma hehe to nie znaczy ze nie mozna byc silnym i wielkim...chociazby ja mam 188/96 i jakos zawsze mialem przewage nad chudymi cwiczacymi WT ale nie zawsze jesli był ktos lepszy technicznie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-19 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)